健康 ビタミンCの効果的な摂り方 ー がん予防、感染症対策にも! ビタミンCを効果的に摂ることで、美肌、免疫力向上などの効果が期待できます。 がんの予防、感染症対策にもぜひ取り入れましょう! 2020.07.19 健康